1973年長崎生まれ　

5歳よりバレエを習い始める

活水中学校、活水高等学校、活水女子大学文学部英文学科卒

九州リハビリテーション大学校卒

2002年より長崎北病院にて作業療法士として勤務

脳神経内科、訪問リハビリにて、リハビリ業務に携わる

2004年 趣味のバレエのパフォーマンスアップのため、自身のためにピラティスのトレーニングを開始

2007年 福岡の武田スポーツ・栄養クリニックに作業療法士として勤務

Polestar Pilatesリハビリコース受講開始

2008年 Polestar Pilates リハビリインストラクター資格取得

武田スポーツ・栄養クリニックにてピラティスの指導開始

2009年 渡英しロンドンのPolestar Pilates UKにて養成コースのアシスタントをしつつ、スタジオや訪問してピラティスの指導を続ける

2010年 帰国　Fusion Pilates産前産後のケアインストラクター取得

長崎の中山整形外科にて、作業療法士として勤務しながら、ピラティスの指導（会社員、主婦、医師、ダンサー、ダンス愛好家、ランナー、産前産後の女性、養成コース受講生など）母校の中高新体操部のコンディショニング指導など行う

2013年 Pfilates骨盤底筋インストラクター取得

2014年  ニューヨーク、鎌倉、東京でジャイロキネシス®コース受講

2015年 ジャイロキネシス®認定トレーナー取得

あんず整形外科勤務　

NYなどでジャイロトニック®コース受講

2016年 Kuriyaにてピラティス/ジャイロキネシス®クラス開始

2017年 ジャイロトニック®︎認定トレーナー取得

滑石自宅スタジオstudio glowオープン

2018年 studio glowを樺島町に移動しオープン

2019年 あんず整形外科退職　スタジオメインで活動開始

ジャイロトニック®プレトレーナーとなる

脳神経内科、訪問リハビリ、スポーツ整形、一般整形での、これまでの作業療法士としての医療の経験を生かして、予防医学やリハビリ、トレーニングなど、クライアント様の目標に合わせて、ピラティス、ジャイロトニック®、ジャイロキネシス®のエクササイズを提供している。

2020年より長崎初のジャイロトニック®ジャイロキネシス®のトレーナー養成コースを開始している。